1 . 人最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，不会因为碌碌无为，虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣，生活庸俗而愧疚。
2 . 没有一个朋友比得上健康，没有一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自流泪，不如运动健身为生命添彩。
3 . 我相信，所有的梦想，都是一个充满责任成功的人生，当你还没有条件去自由的选择，请记住，梦想在我们的下一步，做好每一件小事，做得与众不同，我们就会向梦想走近。
4 . 人生好像一艘船，世界好像大海，人自身好像是开船的舵手，思想的倾斜与时代的选择好像时而变化着走向的水流、或大或小的风。
5 . 最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。
6 . 我和你一样，都是容易害怕的人。好多事我们以为是退一步海阔天空，可是退的次数太多，就把什么都退没了。
7 . 只是想说，我没你既能活，有你也能过，但你在会更好，知道吗。
8 . 就像成名要趁早，失戀也要趁早，是早失的早好。早失的戀，可以趁著還有大把青春的時候再戀愛；或者不停的再失戀。直到一天，當你有些年紀了，失不起戀了，只有戀或不戀，已經無所謂失戀。假如終歸還是孤單一個人，那也不算是失戀，那只是人生。如此而已。
9 . 你以后会明白，如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就。
10 . 时间在过去，悄悄地替换着昨天和明天。它给人们留下了露水，雾，蓓蕾的绽开，或者凋谢。然而，它终究要留给人们一些什么，它不会白白地流逝。有一个人，终生在寻求生活的意义，直到最后，他才明白，人生的真谛实质是十分简单，就只是自食其力。
11 . 梦想是一缕阳光，驱散你前行的阴霾；梦想是一泓清泉，洗净你心中的铅华。追吧，展开梦想的翅膀去追吧！只有勇敢行动、坚持不懈、善于思考的人，才能进入梦想的辉煌殿堂！
12 . 如果今天死不了，明天就再也不减肥了，老天让我们活着就是尽情吃的。如果今天死不了，明天就开始去追求梦想，老天让我们或者就是为了圆梦。如果今天死不了，明天就立刻筹备旅行，老天让我们活着不是只苦哈哈干活的。
13 . 你的人生不会辜负你的。那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
14 . 我是你转身就忘的路人，凭什么陪你蹉跎岁月到天涯。
15 . 当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。
16 . 不要为明天忧虑，明天自有明天的忧虑。
17 . 金钱难买健康，健康大于金钱；金钱难买幸福，幸福必有健康；生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动。
18 . 起居有序，饮食有节，运动有方，精神内守，乐观豁达，能做到此几条者，必是不祈善而有福，不求寿而自延！
19 . 明天不一定会更好，可能会更糟，如果不坚强一点大概就活不下去吧！
20 . 暮然回首，才发现，许多的事物变了样，许多的往事，开始渺茫，许多沉默，化成愤怒的力量，这才明白，梦之尽头，夜渐短，日更长……
