1 . 让我携着你的小手同走过这美好的时光。
2 . 抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活。
3 . 骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
4 . 海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
5 . 崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
6 . 深呼吸，长吐气，压力再大当儿戏；摇摇头，拍拍手，幸福快乐跟你走；扭扭腰，抬抬脚，青春活力不会老；放宽心，好心情，生日日更喜庆！祝生日快乐！
7 . 我不是白板特工，也不是普通特工，我只是一个数字的搬运工。
8 . 用自己的不懈努力，证明你一点儿也不比别人差。
9 . 轻轻松松地学习，轻轻松松地生活，做个充满自信的好孩子。
10 . 普通人成功并非靠天赋，而是靠把寻常的天资发挥到不寻常的高度。
11 . 积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。
12 . 我认为健康和快乐是人生最重要的两件东西，如果它们可以转让，我愿意把我的那一份都给你！生日快乐！
13 . 我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运！
14 . 儿子，祝你生日快乐！在妈妈的心目中你永远是最棒的，妈妈祝愿你学业有成，爱情甜蜜，健康快乐！宝贝，我们爱你！世界会因你而精彩，我们会因你而自豪！
15 . 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
16 . 仰望险峰，只能知道它的高大，而探索险峰，却能知道自己的高大。
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不过据节目组透露，这一疑问在节目的制作进程中被逐步消解，节目开始录制的第一天，就有人虽然腰伤复发却仍旧坚持跑完了全程，有人因为看到强力对手上来撕名牌就不顾形象的直接躺倒在地，也有人为了赢取时间放弃梳妆打扮直接素颜出镜。他们用自己的行动，向大众对“投入”进行了最好的诠释。第一次录制过程中，每一个人都像他们收到邀请时所承诺的那样，拼尽了全力。
18 . 这一刻，有我最深的思念。让云捎去满心的祝福，点缀你甜蜜的梦，愿你度过一个温馨浪漫的生日！支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福。幸运的你，明天会更好！
19 . 宝贝，看到你快乐成长，我们由衷感到：无论我们经历了多少艰辛，都是值得的。生日快乐，健健康康！
20 . 人家攀岩用手，你攀岩用牙！ 什么啊，人家回头一看，以为是衣钩！ 远处看，像跪着跑。
