1 . 休戚是同：休：喜庆；戚：忧愁。忧喜、福祸彼此相关联。形容关系密切，利害相关。
2 . 生命的价值，正是在跑好自己承担的这一里程中体现出来的。人的生命虽然有限，但人用生命所创造的价值，却可以与世长存。——佚名
3 . 一个人越懒，明天要做的事越多；一个人越勤奋，明天的好日子就越多。
4 . 我们的人生随我们花费多少努力而具有多少价值。——莫利亚克
5 . 生命不等于是呼吸，生命是活动。
6 . 消愁释闷：释：解除。消除忧愁，排解郁闷
7 . 呼天叩地：大声叫天，用头撞地。形容极度悲伤。同“呼天抢地”。
8 . 愁山闷海：忧愁如山，苦闷似海。形容愁闷象山一样大，象海一样深，无法排遣。
9 . 触目伤怀：看到某种情况而内心伤悲。
10 . 觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。
11 . 现在的努力，是为了小时候吹过的牛逼！
12 . 先相信自己，然后别人才会相信你。——罗曼·罗兰
13 . 痛切心骨：伤心悲痛已到了骨髓内。形容伤心到了极点。
14 . 忧愤成疾：忧愁气愤得病了。形容极其忧愤。
15 . 哀毁骨立：哀：悲哀；毁：损坏身体；骨立：形容极瘦，只剩下骨架。旧时形容在父母丧中因过度悲伤而瘦得只剩一把骨头。
16 . 藉草枕块：藉：垫衬。古时居父母之丧，坐卧在草垫上，枕着土块。形容悲痛欲绝。
17 . 恸哭流涕：恸：哀痛；涕：眼泪。形容极其悲痛伤心。
18 . 忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。
19 . 肝胆欲碎：欲：将要。肝和胆将要破碎了。形容极度悲痛或非常生气。
20 . 失去财产的人损失很大，失去朋友的人损失更大，失去勇气的人则损失了一切。
