1 . 相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
2 . 一个真正热爱工作的人会在工作中感到无比的快乐。
3 . 记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。
4 . 用最少的悔恨面对过去。用最少的浪费面对现在。用最多的梦面对未来。
5 . 人生与其说你有不幸的事实存在，倒不如说是你的悲观的观念所带来的。
6 . 生活不可能像你想的那么美好，但也不会像你想的那么糟。
7 . 还能冲动，表示你还对生活有**，总是冲动，表示你还不懂生活。
8 . 如果你能把做事当锻炼，把忙碌当享受，把挫折当成长，把吃亏当收获，把不幸当噩梦，把成功当往事，那么，你的生活就会感到无比宽慰，无比自在！
9 . 路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。
10 . 逃避不一定躲得过，面对不一定难受转身不一定最软弱。
11 . 一个人心量有多大，事业就有多大；一个人心能容多少，成就就有多少。财富在于日积月累，成功在于坚韧不拔！
12 . 曾经拥有的不要忘记，已经得到的要珍惜，属于自已的不要放弃。
13 . 勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风平浪静也会溺水。
14 . 当你珍惜自己的过去，满意自己的现在，乐观自己的未来时，你就站在了生活的最高处；当你明了成功不会造就你，失败不会击垮你，平淡不会淹没你时，你就站在了生命的最高处。
15 . 为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应该尽可能抓住一切改变生活的机会。
16 . 长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。
17 . 漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
18 . 生命是在一次次的突围中再生的。每一个太阳的升起又落下，都是人冲破自我的一种催促。阳光下，你容貌是这样的，到了月色里，你已是另一个崭新的自己。
19 . 要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
20 . 运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
