1 . 希望，哪怕是不现实的幻想，也是需要的，有益的，美好的，对于青年尤其是这样。
2 . 是人就会有恐惧，如果想要战胜对手，就必须要成为对手的恐惧。
3 . 每一天都是崭新的开始，你从此时已经踏上征程，所以你要比以往好好的表现，克服一些你的恐惧、障碍和阻饶，战胜自己才能赢得未来。
4 . 这种恐惧要比惩罚更坏，因为惩罚可谓多少有了定论，总要比可怕的未知的东西强，比这种恐惧得没完没了的紧张强。
5 . 要想成为强者，就不要回避心里的恐惧，恐惧并不是弱点。强者，是要让你的敌人比你更恐惧。
6 . 这里必须说说恐惧，它是生活惟一真正的对手，因为只有恐惧才能打败生活。
7 . 当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。
8 . 战胜困难就是战胜命运？别做梦了，是命运安排你在此处的胜利。所谓反抗命运都是笑话。
9 . 哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。
10 . 人都有一种原始的恐惧，即对未知的恐惧。所有的烦恼都来自这种恐惧，所有的幸福都源于克服这种恐惧。
11 . 任何人只要去做他所恐惧的事，并持续地做下去，直到有获得成功的记录做后盾，他便能克服恐惧。
12 . 你必须意识到恐惧不是真实的，恐惧是对未来的一种自我暗示。虽然危险是真实存在的，但恐惧与否是你的选择。
13 . 成功不是得到他人的认可，而是内心对自我的肯定；胜利也从来不是战胜他人，而是战胜自己。人啊，从来都是在跟自己较劲！
14 . "不知道为什么，我恐惧你失去纯朴美丽的品质，远甚于我恐惧失去你。”
15 . 活着，不过是因为，本能对死亡的恐惧战胜了自身对生存的痛苦
16 . 我最爱的人告诉我，爱需要战胜一切。其实，爱哪里需要战胜一切呢？爱只需要战胜自我。
17 . 过来一男的要揍我，我二话不说抽自己三十几个大嘴巴，撂下一句狠话：“要战胜对手先战胜自己！”感觉他多半是服了。
18 . 失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
19 . 我知道了什么叫做崇高。它其实是一种发源于恐惧的感情，是一种战胜了恐惧之后的豪迈。
20 . 为了向别人、向世界证明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。
