1 . 养成读书的习惯，人就一辈子不寂寞，关不成读书的习惯，人一辈子不知所措。
2 . 习惯虽然可以是一个使人失去羞耻的魔鬼，但是它也可以做一个天使。
3 . 恶之显者祸浅，而隐者祸深。——明·洪自诚
4 . 不要为自己的平庸而烦恼，只要自己一段时间比一段时间有进步就好。
5 . 工作累了，站起来，端杯子，把水喝完，去水房接水，放松。
6 . 一个好人能用自己的言行影响别人。——米南德
7 . 如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。——陶铸
8 . 良好的习惯对于我们的生活和学习是一份享用不完的财富。
9 . 工作时间每一分、每一秒都做在利于工作的事。
10 . 对别人多表扬。有时一句小表扬，会给别人带来精力充沛精神活跃的一天。
11 . 你是好人，她也是好人，但好人和好人未必能好好过一辈子。因为大家对“好”的定义不一样，彼此“好”的方式也未必是对方想要的。——乐嘉
12 . 谦虚，每个人都有优点可以学习，智者示弱，愚者逞强。
13 . 对事不对人。工作场合可以对一件事发火，不能对人发火，可以对一件事念叨，不要对一个人念叨。
14 . 有几个自己完全喜爱的个人爱好。
15 . 午饭后多走几步，不要马上回办公位坐着。
16 . 当小鹰长得大一些的时候，老鹰就鼓励小鹰展翅飞向对面的悬崖。老鹰对小鹰说，谁能飞到对面的悬崖上，谁就是一个成功者。在它的鼓励下，两只小鹰开始试飞。
17 . 习惯就像一把钥匙，人的一生都会随身携带，好习惯可以开启成功和幸福之门，带领你走出扑朔迷离大海，为你的人生指明正确的方向，坏习惯则会随时阻碍你走向成功之门，把你带到堕落和颓废的路上去。
18 . 手机除了电话，关掉所有消息提示，用的时候就尽情用，不用的时候就不用，不要被手机控制。
19 . 实际上这个世界上没有好人和坏人，只有做了好事的人，和做了坏事的人。——柴静
20 . 如果没有天赋的话，其实好人比坏人好做。——张怡微
