1 . 健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
2 . 最核心的问题是根据市场去制定你的产品，关键是要倾听客户的声音。
3 . 人生的遗憾，不是曾经跌过多少跤，而是不曾疯狂过，不曾奔跑过。
4 . 管理越简单越好，但不能牺牲品质。
5 . 坚持跑步的人，不会睡懒觉，会养成早起的习惯。因为生活更规律，跑步的消耗会让睡眠更踏实高效。一些力量训练爱好者也是晨跑的佼佼者。他们早起，看到别人看不到的风景；他们跑步，也在感受别人感受不到的心境！
6 . 我自己不愿意聘用一个经常在竞争者之间跳跃的人。
7 . 在公司内部找到能够超过你自己的人，这就是你发现人才的办法。
8 . 随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。
9 . 费是世界上最昂贵的东西。所以尽量不要免费。等你有了钱以后再考虑免费。
10 . 青春象一只铜铃，系在我们的手臂上，只有不停地奔跑，她才会发出悦耳的声音。
11 . 只要有运动家的精神，就算你知道自己不会是第一名，还是会全力冲刺不放弃，因为不到最后你怎么会知道结果是什么呢。
12 . 运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
13 . 任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。
14 . 好的管理者就是要组织离了你照样转!
15 . 一个公司要发展迅速得力于聘用好的人才，尤其是需要聪明的人才。
16 . 永远要相信边上的人比你聪明。
17 . 时间是生命，动作是性命。
18 . 如果只做过程的事可以被原谅，就培养了不注重有价值成果的习惯!如果过程到位便获得奖励，员工就不会为成果负责任!
19 . 崇高的理想就象生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。
20 . 松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。
