1 . 伤筋断骨一百天。
2 . 能动能静，可以长生。
3 . 有病不瞒医，瞒医害自己。
4 . 机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿。
5 . 饭前一碗汤，气死好药方。
6 . 保持健康的秘密就是适当的节制食物、饮料、睡眠和爱情。
7 . 吃饭即睡，易病减岁。
8 . 针灸拔罐，病去一半。
9 . 快乐有度，失度则乐极生悲。
10 . 常开窗，透阳光；通空气，保健康。
11 . 白菜萝卜汤，益寿保健康。
12 . 夜晚不宜露宿，空调风扇湿度。
13 . 能吃能睡，长命百岁。
14 . 药补不如食补。
15 . 小孩不蹦，必定有病。
16 . 运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。
17 . 鱼吃新鲜米吃熟。
18 . 穷奢极欲，算来何益精神。
19 . 忧靠自排，怒靠自制。
20 . 观数夏夜繁星，保持好的心情。
