1 . 人生要具备的5个度：胸怀要大度；说话要适度；劳累有限度；吃喝勿过度；锻炼为常度。
2 . 摩卡的卡路里可是很**的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
3 . 为了跑步第一名，头发梳成流线型；为了跳舞第一名，像个陀螺转不停；看你憋得快不行，短信祝你好心情！
4 . 两种不利因素碰到了一起，让我们非常的嘲讥讥and嘲讥讥。
5 . 可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。
6 . 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
7 . 我使出浑身的劲向前跑，一步……两步……我终于超过了对方，并且与对方的距离越拉越大。
8 . 我要对孩子说对不起的，剥夺了很多他成长跟独立的锻炼机会。
9 . 喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。
10 . （讲到79年家里就有电视）一到晚上我就问我隔壁的阿姨借个红袖章戴在自己手上，那拿把尺坐到后头起，昨天坐第一排今天还想坐？坐到第三排去！
11 . 赤佬（小子）可以变成模子（大哥）、模子也可以变成赤佬。
12 . 如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？
13 . 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
14 . 如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
15 . 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
16 . 跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。
17 . 人必须给自己无数次从头再来的机会，所以，保住成本，锻炼能力。
18 . 牛顿一个苹果掉他头上，一下子就变大科学家了，你想如果掉下来的是铅球呢？牛顿就叭哒了（死）了。
19 . 体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
20 . 模仿女同学：哟，周立波，***妈又买新拖鞋啦？！_你怎么知道的？_你今天那个花纹和昨天那个不一样的、你今天那个是直的，昨天那个是S型的。
