1 . 善服药者，不如善保养。
2 . 要从小把自己锻炼得身强力壮，能吃苦耐劳，不要娇滴滴的，到大自然里去远走高攀吧！
3 . 春节之际祝你：东行吉祥，南走顺利，西出平安，北走无虑，中有健康；左逢源，右发达，内积千金，外行好运！祝春节快乐！
4 . 春生夏长，秋收冬藏，是气之常也，人亦应之。以一日分为四时，朝在为春，日中为夏，日入为秋，夜半为冬。
5 . 有两种东西丧失之后才会发现它的价值——青春和健康。
6 . 勤勉能使我们保持身体健康，头脑清醒，内心完美，钱包丰富。
7 . 春节祝你乐开花：美丽胜鲜花，浪漫如樱花，吉祥似雪花，运气逢桃花，富贵赛牡丹花，打麻将杠上开花！
8 . 药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
9 . 重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。
10 . 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
11 . 恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
12 . 饭后一百步，强如上药铺。
13 . 身体最强健的人不容易受饮食或劳作的影响，最茵的草木也不容易受风日之类影响。
14 . 男贵寡欲养精，女贵平心养血。
15 . 病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。
16 . 怎样衡定是否健康长久的关系，很简单，是否快乐大于郁闷，是否觉得身心健康舒适就可以。
17 . 运动可以打通经络，强化心脏功能，提高清除体内垃圾的能力。
18 . 病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。
19 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
20 . 老怕伤寒少怕痨。
