1 . 最痛苦的，莫过于是徘徊在放与不放之间的那一段，真正下决心放弃了，反而，会有一种释然的感觉。从此，痛和爱都有深深埋进心里。
2 . 我突然就豁然的笑了，这个等字终于解释了所有！天空很蓝，太阳很耀眼，我很释然。
3 . 放松点，看淡点，做完，放下，不再去想，不要去比较，你便释然。
4 . 有些东西感觉想用整整一辈子去爱，最后还是释然了；有些以为释然了的东西，却整整爱了一辈子。
5 . 好快，一年又过去了。有些伤感，有些留恋。有得必有失。时间让我们不再年轻，可留下的却是一份厚重，一份淡定，一份释然，它丰富了我们的人生。经过岁月的涤荡，去之糠铂，留其精华。谁还能说生活只留下了沧桑。
6 . 唯有在宁静淡泊的心态下，我们才能够走近人性之真正本源。
7 . 幸福是寒冷的冬天北风呼啸时心底的春光；是假日里一杯浮晃着淡碧的暖茶；是心存感激、谅解别人后的那善意释然的一个微笑；是远行时亲人的叮咛；是与三两好友在茶肆间爽朗的谈笑；是月华如水的河边恋人的拥抱；是垂暮之时回味的种种坎坷和温情人生。
8 . 释然。是这个词吧，我想，我对于你，对于我们的分离，我释然了。
9 . 只有心静如水，才能远离浮华，远离枯燥和乏味，在平淡中找到生活的乐趣。
10 . 既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。
11 . 知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。
12 . 人，不能至善至美，但心可以。世界不能至善至美，但心灵的世界可以。
13 . 失意的女孩。不管是经历了什么。你都应该释然。然后买自己最喜欢的衣服。安慰安慰从前的自己。开始静下心来学习。这便是最优秀的你。
14 . 情不知所起，一往而深；恨不知所踪，一笑而泯。歌里唱：爱与恨都不会太认真，也就不会太伤神。然后我就释然了，我并非爱你，也可以不恨她的。——致我最初的爱情与最真的友情。
15 . 不是所有等待的尽头，都有梦想；只有真正的懂得，才会天遂人愿。浮生若茶，想要清香扑鼻，就无须惧怕命运的沉浮。不计人间事，便能使心灵获得释然，使人生获得快乐。把心放平，就是一泓平静的水；把心放轻，就是一朵自在的云。
16 . 总有一缕悲伤，徘徊于心阑，无法用语言尽情释然。原来真的无法释然，因为不懂！
17 . 选择快乐，获得幸福。放弃烦恼，获得解脱。淡看人世间，潇洒走一回，率性，率真，回归生命的本真，回归自然，本身就是一种解脱。
18 . 人就是在不停地释然释然释然中，忘掉了自己的初衷，淡化了自己的美梦。
19 . 一个人的文字，不需太多人懂，文字既是灵魂，自己寄托在心，自己消化，自己懵懂，自己释然。
20 . 生命本需要宁静与淡泊，宁静时拥有一份睿智，淡泊时自有一份从容。
