1 . 卓越不是单一的举动，而是习惯。
2 . 每天有意识，真诚地赞美别人三次以上。
3 . 工作场合真诚。工作场合有时需要狡猾我承认，不过能真诚的时候就真诚，有好处的。
4 . 早上8点到9点的独享时间。清理邮箱，回复重要邮件，标记重点，笔记本上写当天的重要工作，早上理清思路，一天工作顺利。
5 . 手机除了电话，关掉所有消息提示，用的时候就尽情用，不用的时候就不用，不要被手机控制。
6 . 工作时间每一分、每一秒都做在利于工作的事。
7 . 播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。
8 . 如果没有天赋的话，其实好人比坏人好做。——张怡微
9 . 每天出门前照镜子，给自己一个自信的笑容。
10 . 说话时声音有力。感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。
11 . 我以为你不是个好人，没想到你连个坏人都不是。——韩寒
12 . 充分发掘孩子身上的种种优点，培养他们的种种良好习惯，锻炼和养成他们健康的心理和人格，这是教育的神圣使命。
13 . 清贫，洁白朴素的生活，正是我们**者能够战胜许多困难的地方！——方志敏
14 . 坏习惯往往使人深陷泥潭。好习惯常常让人受益终生。
15 . 控制住不要让自己做出为自己辩护的第一反应。
16 . 生活和工作都要做阶段性思考和反思，以求进步。
17 . 不要自傲，这个世界比你强的人太多。
18 . 长相是父母给的，干净、礼貌、物质收入是自己定义的，活得有档次。
19 . 对我们的习惯不加节制，在我们年轻精力旺盛的时候不会立即显出它的影响。但是它逐渐消耗这种精力，到衰老时期我们不得不结算帐目，并且偿还导致我们***的债务。
20 . 说话之前，先考虑一下对方的感受。
