1 . 涉海登山：渡过大海，攀登高山。形容旅程的艰苦，也形容行程连绵不断。亦作“涉水登山”。
2 . 许多赛跑的失败，都是失败在最后的几步。跑“应跑的路”已经不容易，“跑到尽头”当然更困难。——苏格拉底
3 . 东海扬尘：大海变陆地。比喻世事变化很大。
4 . 人的生命似洪水在奔流。不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夹斯基
5 . 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉
6 . 灾难本身即是一剂良药。——考柏
7 . 逆境能打败弱者而造就强者。——尼克松
8 . 伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。——约翰逊
9 . 有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来，因此，应该迎着困难前进。——徐特立
10 . 海枯见底：海枯：海水干涸。海水干涸之后终究可以看见海底，但并非容易事。用以比喻人心难测。
11 . 生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉
12 . 浩若烟海：浩：广大，众多；烟海：茫茫大海。指广大繁多如茫茫烟海。
13 . 移山拔海：移动大山，拔起大海。形容力量巨大。
14 . 要是一个人，能充满信心地朝他理想的方向去做，下定决心过他所想过的生活，他就一定会得到意外的成功。——戴尔·卡内基
15 . 无论如何困难，不可求人怜悯！——柏拉图
16 . 四海鼎沸：四海：古人以为中国四境有海环绕，用以指全国各地；鼎沸：比喻局势不安定，如同鼎水沸腾。
17 . 谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德
18 . 海底捞月：到水中去捞月亮。比喻去做根本做不到的事，只能白费力气。
19 . 东洋大海：泛指东方的海洋。
20 . 陆海潘江：比喻文才很大。
