1 . 幸福是需要提醒的，苦难是人生最好的老师。
2 . 只有超出别人的付出，才会有超出别人的收获。
3 . 困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。
4 . 抓住现实中的一分一秒，胜过想像中的一月一年。
5 . 十年铸剑，只为炉火纯青；一朝出鞘，定当倚天长鸣。
6 . 两个聪明人在一起商量，就会生出更好的主张；黄和红的两种颜色混和，就会变出另一种色彩。
7 . 要使山谷肥沃，就得时常栽树。我们应该注意培养人才。
8 . 只有在你最落魄时，才会知道谁是为你担心的笨蛋谁是形同陌路的混蛋。
9 . 咖啡苦，回味无穷；伤痛苦，心里铭记；磨难苦，励志人心；感情苦，更显真心；生活苦，倍加珍惜。苦，让我们感谢生活；苦，让我们看到真心：虽苦犹甜。
10 . 当你意识到是你决定了自己的未来时，你就能更充分地体验人生。当你不要把自己的缺点失败或胆怯归罪于他人，你就会为未来的圆满人生打下了基础。
11 . 一个人要想掌握精湛的技术，不能性急，要肯于吃苦，扎扎实实地练好基本功。
12 . 该说的话要说，不该说的最好不说，不管说不说，都尽量按照正确的尺度去做。
13 . 美不是出现在自己的镜子里，而是出现在别人的眼睛里。
14 . 放下过去的烦恼，不耽忧未来，不执着现在，内心就会平静。
15 . 实践锻炼能力，比赛发挥才智，台下十年功，台上十分钟，激起你们的斗志，吹响你们的号角，拼搏吧，前进吧，努力吧！勇创世界**，攀博向上争第一！
16 . 把握当下，去完成自己的理想，哪怕只是跨出一毫一厘，哪怕是失败。取舍是一种态度，简单是一种心境。
17 . 我们未来生活的一种重要能力，叫做忍辱负重的能力。
18 . 船停在港湾是最安全的，但这不是造船的目的；人待在家里最舒服，但这不是做人的目的；只有不断自我挑战，自我突破，一定能实现人生的价值。
19 . 宁可失败在你喜欢的事情上，也不要成功在你所憎恶的事情上。
20 . 没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
