1 . 幸福永远存在于人类不安的追求中，而不存在于和谐与稳定之中。
2 . 如果一个人仅仅想到自己，那么他一生里，伤心的事情一定比快乐的事情来得多。
3 . 不应该是等别人来做什么，而应该是你去做些什么。
4 . 春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休，一息尚存须努力，留作青年为范畴。
5 . 体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
6 . 锻炼健身是对疾病的最好预防。
7 . 没有坚定不移的信心，任何行动都会失败。——华·欧文
8 . 恨不抗日死，留作今日羞。国破尚如此，我何惜我头。
9 . 奥运是窗、我们都在守望;奥运是路，我们都在行走;奥运是圣地，我们都是“团结、友谊、进步”建设和谐世界的志愿者。“绿色、人文、科技”，“为国争光的爱国精神、艰苦奋斗的奉献精神、精益求精的敬业精神、勇攀**的创新精神、团结协作的团队精神”，感谢祖国2008年在北京孕育了奥林匹克新的精神，感谢你在新的百年为人类点燃了奥运生日的不灭蜡烛。
10 . 对我们帮助最大的，并不是朋友们的实际帮助，而是我们坚信得到他们的帮助的信念。——伊壁鸠鲁
11 . 逆境是达到真理的一条道路。——拜伦
12 . 一个人对社会的价值，首先取决于他的感情、思想和行动对增进人类利益有多大作用。
13 . 幸运的爱，与勇者长相随。——奥维德
14 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
15 . 坐卧不迎风，走路要挺胸。
16 . 期望得到赞许和尊重，它根深蒂固地存在于人的本性中，要是没有这种精神刺激，人类合作就完全不可能。——爱因斯坦
17 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
18 . 奥林匹克是一种人生哲学。奥林匹克宪章指出，“奥林匹克主义是将身、心和精神方面的各种品质均衡地结合起来，并使之得到提高的一种人生哲学。”奥林匹克将体育运动与文化和教育融为一体，使人们身体与心灵，精神与品质得到完满的和谐，使人类的潜能与美德得到充分的开发，它是迄今为止人类最优良、最完善的生活哲学。
19 . 船锚是不怕埋没自己的。当人们看不见它的时候，正是它在为人类服务的时候。
20 . 发展体育运动，增强人民体质。
