1 . 没有辛勤的汗水，就没有成功的泪水；没有艰辛的付出，就没有丰硕的果实；没有刻苦的训练，就没有闪光的金牌。
2 . 河门海口：比喻说大话。
3 . 理想是帆，风浪中为我把握方向。或许曾经迷失在昨天，今天还是一片混沌，但是明天终将来临。就像向日葵永远追随太阳的光辉。让暴风雨来得更猛烈些吧！
4 . 我们，就是在一次又一次的打击中长大，弱者在打击中颓废，强者在打击中深刻坚强。还是要学杨柳，看似柔弱却坚韧，狂风吹不断；太刚强的树干，风中折枝。
5 . 面对人生的逆境，不要妥协，而要选择坚强，好好挺着。
6 . 移山竭海：移动山岳，使大海干竭。比喻力量巨大。
7 . 提问决定谈话，辨论，论证的方向。
8 . 航海梯山：渡过大海，攀越高山。指经历艰远的路程。
9 . 海底捞针：比喻极难找到。也说大海捞针。
10 . 上帝保佑起得早的人。
11 . 每临大事，心必静心，静则神明，豁然冰释。
12 . 处理职场人际关系守则：善于听人说话，展示真实自己，赢得别人信任，保持适当距离，性格阳光开朗，穿着打扮适宜，赞美恰如其分，忍让宽容大气。
13 . 人不失为失败而生的，一个人可以被消灭，但不能被打败。
14 . 蜃楼海市：旧时比喻人世繁华的虚幻。
15 . 能吃亏是做人的一种境界，是处世的一种睿智。
16 . 俗语曰：不怕事难，就怕手懒。古语曰：少壮不努力，老大徒伤悲。为君聊赋古今词，只望努力从今始；待君勤勉努力时，功成名就心愿至。
17 . 河奔海聚：比喻思路开阔、文辞畅达。
18 . 只顾眼前的利益，得到的只是短暂的欢愉；目标高远，但也要面对现实。把理想和现实结合起来，才有可能成功。
19 . 海北天南：形容万里之遥，相距极远。亦形容地区各异。
20 . 只要有信心，人永远不会挫败。
