1 . 一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会居为壮举；在它纯洁的目光里，一切美德必将胜利。——华兹华斯
2 . 挑战自我、突破极限。
3 . 笑逐颜开 咬紧牙关 不相上下 紧握绳索
4 . 看着他眉开眼笑的神情，我猜肯定是工作问题落实了。
5 . 碌碌者，活在昨天。无为者，活在今天。有志者，活在明天。
6 . 梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
7 . 生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉
8 . 兴奋和激动如同决了堤的洪水，浩浩荡荡，哗哗啦啦地从他的心理倾泻了出来。
9 . 看见他们力气那么小，就不放在眼里。“嘟”，哨声响了，大家身体一齐向后仰，一个个涨红了脸。我们的手像一把大钳子一样，紧紧地抓住绳子不放。此时的我，使出了九牛二虎之力，脚一步一步吃力地向后退。可谁知他们的劲也很大，两边这样一拉，我好像要飘起来一样。再向右看看，只见小辉辉把眼瞪得圆圆的，咬着牙，汗从头发上“跳”下来。哎哟！麻绳上有一根刺扎在了我的手里，我把手换了一下，右手在前，谁知一换手，我们队的手就把绳占满了，我的另一只手不知道放在哪了，我在焦急之时，只见老师和同学们一直对我们喊“加油，加油！”，绳子上好像有我放手的位置了，我将手放上去，使劲拉儿。最后将他们拉了过来。
10 . 他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
11 . 大家心里说不出有多高兴，脚下好像生了风，走得又快又有劲。
12 . 而这一次，我的心情却是异常的紧张，我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我，我生怕，我紧张我害怕，在此时此刻，我屏住了呼吸等待着爸爸妈妈的出现。
13 . 意大利有一句谚语：对一个歌手的要求，首先是嗓子、嗓子和嗓子……我现在按照这一公式拙劣地摹仿为：对一个要成为不负于高尔基所声称的那种“人”的要求，首先是意志、意志和意志。——奥斯特洛夫斯基
14 . 志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
15 . 他心情高兴，犹如北京的二月，春风吹的暖意融融！
16 . 我的内心十分激动，像波涛汹涌的大海一样。
17 . 观众席上的球迷们都欢呼雀跃，喊着自己的口号，为自己的球队加油。看来这会是一场精彩的比赛。德国以东道主的姿态出现，到底能赢阿根廷吗？
18 . 只见他的脸憋得通红，双眉拧成疙瘩，就连胳膊上的青筋都看得清清楚楚。
19 . 奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
20 . 你争我夺 奋力拼搏 遥遥领先 大汗淋漓
