1 . 仁者爱人，有礼者敬人，爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
2 . 运动运动，病魔难碰。
3 . 生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
4 . 重要的不是环境，而是对环境作出的反应。
5 . 日历的每一篇都记录着性命的开端或停止；时光的每一秒都在咀嚼着胜利或失败。
6 . 胜利果实，永远挂在树梢上，你可要努力往上跳，才能摘到啊！
7 . 长相思兮长相忆，短相思兮无穷极。
8 . 逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。
9 . “减身”不如健身。
10 . 挫折与不幸是人生的伴侣，但又是人生的一笔财富，它能使人清醒，催人奋进。
11 . 试金石是一块能够把任何普通金属变成纯金的一种小鹅卵石。
12 . 人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或**上的创伤，对成长都有益处。
13 . 腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂；腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。
14 . 只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。
15 . 能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。
16 . 千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
17 . 不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。在阳光下灿烂，在风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
18 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
19 . 爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。
20 . 如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
