1 . 蝴蝶如要在百花园里得到飞舞的欢乐，那首先得忍受与蛹决裂的痛苦。
2 . 在一个崇高的目的支持下，不停地工作，即使慢、也一定会获得成功。
3 . 凡事顺其自然；遇事处之泰然；得意之时淡然；失意之时坦然；艰辛曲折必然；历尽沧桑悟然。
4 . 乐观主义者就是，拿再少的薪资也很高兴。悲观主义者就是，拿再多的薪资也不开心。现实主义者就是，等拿到薪资再决定自己是乐观主义还是悲观主义。
5 . 跑步，让我不再轻易迷失在各种**里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。
6 . 我过你就像过清晨的马路，等下我要在这里绝***你，认住了，是这里。——拉里伯德
7 . 一步一步地走，这是唯一的成功之路。——乔丹
8 . 有信心是好事，不要变成傲气，有胆识是美事，不要变成逞能，有斟酌是好事，不要变成纠结，有担心是好事，不要变成羁绊，有伤感是好事，不要变成颓废，昂起心中梦想，勇敢向前闯，人生才能更强。
9 . 浪花，从不伴随躲在避风港的小表演，而始终追赶着拼搏向前的巨轮。
10 . 我不高大，甚至很矮，也没有最好的运动素质，但我会玩命地扑向篮球，因为我爱篮球。——查克·海耶斯
11 . 爱情本性是专一的，每个人对待爱情，都应该忠贞不二，诚实不欺。
12 . 跑步练耐力，散步练耐心。
13 . 篮球，也许你认为这只是一场运动，但我把它当成空气，我每天的呼吸都要靠它，这就是篮球的意义。篮球是生命。——加内特
14 . 我所做的只是在自己炮制的惬意的空虚和怀旧的静默中不断奔跑，这是一件很美妙的事，不管别人怎么说。
15 . 花儿是春天的诺言，潮汐是大海的诺言，远方是道路的诺言。世界因为信守诺言，肃穆而深情。
16 . 没有人会给你一切，你要达到目的，就得必须付出，泪、血、汗这三样东西。——加内特
17 . 体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
18 . 如果你想完完全全地了解一个人，最好的方法不是和他做朋友，而是做他的敌人，和他战斗。——艾弗森
19 . 她十三岁开始穿高跟鞋，十六岁可以穿着七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一样。
20 . 在通往知识的顶峰的路上长满了荆棘，望你不畏艰险、克服困难、勇往直前！
