1 . 经常笑，学会向比自己小的人称哥，以保持年轻心态。
2 . 我心里很紧张，怕跑不好。但我还是磨拳擦撑，准备比赛。随着王老师的一声哨子响，我像飞一样冲了出去。
3 . 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
4 . 不要和别人攀比这样你会活的很轻松，人最大的敌人是自己。
5 . 我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
6 . 人只要不失去方向，就不会失去自己。
7 . 爱什么人，照顾他保护他给他自在，才是真正高雅的爱。
8 . 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
9 . 运气，无法抓在手中，总是可遇不可求；机缘，不能准确把握，总是寻寻又觅觅；成功，在于奋斗不息，总是充满希望。
10 . 他风一般速度，我一眨眼，他已没了踪影。
11 . 我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
12 . 如果要挖井，就要挖到水出为止。
13 . 读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
14 . 他像雷电一般，霎时消失地无影无踪。
15 . 青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
16 . 随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
17 . 生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。
18 . 他不爱你了，你哭着转身，挥泪奔跑，边跑边回头看，看看他是否还在那儿。
19 . 修改自己就是修改世界，天生我材必有用，自己是整个宇宙中很重要的一个程序，要相信自己的潜力。
20 . 人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
