1 . 摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
2 . 起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。
3 . 等我有足够能力了，你当真就是个屁了。
4 . 没人疼的孩子，始终要自己撑起一片天空。
5 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
6 . 如果不想做点事情，就甭想到达这个世界上的任何地方。
7 . 人一生遇见太多人，只要内心澄明，就永远不用讨好一个不懂你的人。
8 . 跑步的自信绝对增加你的霸气值。当你拥有女汉子的气概，你会很容易翻转为女神。对男性而言，这种霸气也会为你增加魅力值。
9 . 你不是脑子不好，就是缺根线儿；你心脏挺健康的，就是缺个眼儿。
10 . 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！
11 . 不吃是**的折磨吃了是精神的折磨，我健康减肥。
12 . 不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
13 . 锄禾日当午***妈卖**，谁知没人要，赊给王老五！
14 . 你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎么还有脸吃！
15 . 咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
16 . 赛场就是战场，勇者不可阻挡，敢赢才能称王；信心鼓起希望，无畏豪情万丈，拼搏铸就辉煌；努力，加油，成功就在前方！
17 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
18 . 去去去，别糟蹋青春那两字了，你都已经立秋了。
19 . 宝贝，告诉你，人就是一个，健康快乐成就功名财富都将是后面的。我们祝福你，有数不清的都属于你，只要你需要。
20 . 小时候一直不理解，父母为什么可以那么早起床，长大后才明白，叫醒他们的不是闹钟，而是生活和责任。
