1 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
2 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
3 . 老子从不以爱的名义绑架任何人。
4 . 逆境磨练意志，锻炼增强体魄。
5 . 成熟不是心变老，而是眼泪在眼睛里打转，我们却还能保持微笑；总会有一次流泪，让我们瞬间长大。
6 . 流水不腐，户枢不蠹。
7 . 倒下，也要倒在自己的地盘上。
8 . 不断奔跑，才能更靠近梦想。
9 . 世上最痛的字不是“我们分手吧”，而是明明还爱着，却还笑着说：祝你幸福。
10 . 想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
11 . 磨练肌胳，防病御症。
12 . 光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。
13 . 老年人什么都相信，中年人什么都怀疑，年轻人什么都知道。
14 . 很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。
15 . 健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。
16 . 你为什么要在我面前红红火火的。
17 . 夏练“三伏”，病魔臣服；冬练“三九”，生命长久。
18 . 如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年！
19 . 宣誓都是虚伪、坚持不下去都白扯！
20 . 走开。
