1 . 把一切泪水留给昨天把所有烦恼抛向未来开怀一笑把它当作甜蜜的创伤纵情一饮把它当作美丽的痕迹。
2 . 人生需要耐心和等待。在等待中煎熬，在等待中获取所求，在等待中成就，在的等待中喜悦！
3 . 天空的高度是鸟儿飞出来的，水无论有多深是鱼儿游出来的。
4 . 一个人如果不能学会遗忘，那将是很痛苦的事，别再自寻烦恼，快把痛苦的事给忘了吧！
5 . 不是别人使你烦恼，而是你拿别人的言行来烦恼自己。
6 . 未必钱多乐便多，财多累己招烦恼。清贫乐道真自在，无牵无挂乐逍遥。
7 . 人的烦恼就是记性太好，如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是个新开始，你说多好。
8 . 20幸福像足球一样踢来踢去，烦恼像奖杯一样不可撒手。
9 . 当心情不好时，胃口就不好，胃口不好时呼吸就不顺畅，呼吸不顺精神就不好，精神不好使就容易发怒伤肝，产生连锁生里因果不良反应。当心情好时胃口就好，胃口好时精神就好，精神好就不发怒，少烦
10 . 学会遗忘烦恼，快乐就会多一点；学会遗忘苦闷，潇洒就会多一点；学会遗忘伤痛，喜悦就会多一点；学会遗忘磨难，幸福就会多一点，把人生中的忧愁烦恼统统抛到九霄云外，幸福就会伴随你的左右。
11 . 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
12 . 把一切泪水留给昨天，把所有烦恼抛向未来，开怀一笑，把它当作甜蜜的创伤；纵情一饮，把它当作美丽的痕迹。
13 . 烦恼的事情最好在散步时把它忘掉，你不妨出来试试看看，一切烦恼事情都会像长了翅膀一样飞走了。
14 . 当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
15 . 真正的布施，是把烦恼、忧虑、分别、执着、通通放下。
16 . 有些事总是自言自语，有些痛总是默默承受，人生终究要靠自己。前面的路充满了荆棘，还需要自己去努力。偶尔也卸下生活的重负，给自己一份自由的美丽。
17 . 把烦恼忘记，让快乐延续；把疲惫消去，让精神凝聚；把浮躁丢弃，让心灵安逸；把压力降低，让悠闲代替。愿你微笑面对一切，健康又如意。
18 . 人只要生活在这个世界上，就会有很多烦恼。
19 . 心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。
20 . 如果你为着错过夕阳而哭泣，那么你就要错群星了。
