1 . 一天三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。
2 . 寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。
3 . 一个地球，够了，一个海洋，够了，不够的是-环保。
4 . 利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。
5 . 心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。
6 . 健康是人生无价之宝，任何人也无法用金钱将它买进或售出。
7 . 只有一个地球人类应该同舟共济。
8 . 让风沙不再猖狂，还地球一片绿色铺垫。
9 . 大自然是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。——雨果
10 . 寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
11 . 烟有百害，而无一利。吞云吐雾，伤害身体，污染环境，损人害己，劝瘾君子，戒烟勿吸。
12 . 人法地、地法天、天法德、道法自然。——老子
13 . 读书益养法；锻炼动养法；膳食滋养法；饮茶润养法。
14 . 做地球妈妈的好孩子，保护她！
15 . 愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
16 . 名高折人寿，思苦减天年。
17 . 常有小疾则慎疾，常亲小劳则身健。
18 . 请高抬贵脚，听，小草在哭泣！
19 . 药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。
20 . 病有五来：吃出来，喝出来，吸出来，懒出来，气出来。
