1 . 人借气以充其身，故平日在乎善养，所忌最是怒。——清·曹廷栋《老老恒言》
2 . 夏天到了，池塘里的荷花像小蜻蜓的停“机”场，小鱼在水下吐泡泡，好像在说：“我最喜欢的夏天来了，我最喜欢的夏天来了！”到了晚上，一只只萤火虫提着一个个“小灯笼”在空中飞舞，远远看去，就像一个个人提着灯在夜巡。
3 . 夏天最美是夜晚。明亮的夜晚固然美丽，但漆黑漆黑的暗夜也别有一番趣味。无数的萤火虫在草间翩翩起舞，即使是在细雨蒙蒙的夜晚，也能见到有一两只萤火虫在闪着朦胧的微光飞行，那景色着实迷人。
4 . 夜晚，特别的安谧静美。知了睡了、青蛙也睡了。天空中，明亮的月亮像一位仙女，她给大地披上了一层银纱。那位仙女一直望着我，向我絮絮低语。在她周围，许多调皮的小星星向我眨眼。
5 . 树木被太阳晒得往下垂了，仿佛一群挨了批评的小孩，垂头丧气地耷拉着脑袋。池塘里的水，似乎进入了梦境，宁静安闲，像正在做一个清澈透明的梦，梦见自己拥抱着蓝天白云，梦见池塘里的鱼儿在蓝天白云上游来荡去，梦见池塘四周的花木也进入了梦乡，梦见池塘岸边的人们总是醒着，总是忙着，总是在寻求什么……
6 . 惜气存精更养神，少思寡欲勿劳心。——明·龚廷贤《寿世保元》
7 . 青草芦苇和红的白的紫的野花，被高悬在天空的一轮火热的太阳蒸晒着，空气里充满了甜醉的气息。
8 . 门如市，心如水，一尘不染；提得起，放得下，百事敢为。
9 . 夏日的绿，在天地间挥毫泼墨，在蓝天白云下，描绘着一幅幅多彩多姿的画卷。映入眼里的或墨绿，或清绿，都完全地脱了鹅黄的底子，它是这般的葱茏和葳蕤着，不再浅薄、不再稚嫩，浓浓的把生命的层次极尽展现。它充满**地吸纳着烈烈的阳光，悠悠的呼吐出纯纯的气息，让你在这样绿的庇护中，神清气爽，尽享清凉。
10 . 夏天是一个风光旖旎，风景迷人的季节。到处枝繁叶茂，绿树成荫，芳草萋萋，碧绿成茵；花香飘送，芬芳馥郁；青松翠竹，苍翠挺拔，树影婆娑，漫山葱翠。小径幽幽，流水潺潺，环境宜人，留恋忘返。
11 . 观其交友，则其贤不肖可察也。
12 . 美丽的夏天在四个季节中，有的人喜欢温暖的春天；有的人喜欢凉爽的秋天；有的人喜欢寒冷的冬天。而我喜欢美丽的夏天。
13 . 初夏的阳光从密密层层的枝叶间透射下来，地上印满铜钱大小的粼粼光斑。
14 . 凡食热胜冷，少胜多，熟胜生，淡胜咸。——宋·蒲虔贯《养生要录》
15 . 夏天里，它们隐去了鹅黄，涂上了翠绿，凸显了一份老成。你看，笔挺挺的杨树，个个昂首挺胸撑开巨伞，乐呵呵地为人们纳凉；又像一个个威武的哨兵俯视着林荫小路，为游人站岗。再说岸边的柳树叫你眼前一亮，它们婀娜多姿，靓丽可人。河风吹过，它们好似轻抬秀美的臂膀，用心地梳理各自的绿色长发，然后轻盈起舞，给人以青春俊美之感。还有柏树、榆树墙修剪得整整齐齐，一丝不苟地守护在浑河两岸。远远望去，它们就像列队欢迎游人的仪仗队；又像一条绿色的长城，把浑河公园拥抱在自己的怀里。
16 . 御女之法，能一月再泄，一岁二十四泄，皆得二百岁。——唐·孙思邈《备急千金要方》
17 . 生身以养寿为先，养身以却病为急。——明·高濂《尊生八笺》
18 . 与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。——元·朱震亨《丹溪心法》
19 . 人于中年左右，当大为修理一番，则再振根基，尚余强半。——明·张景岳《景岳全书》
20 . 食欲少而数，不欲顿多难消，常如饱中饥，饥中饱。——南朝·梁·陶宏景《养性延命录》
