1 . 不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格。没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。
2 . 择善人而交，择善书而读，择善言而听，择善行而从。
3 . 泡一杯茶，独自品尝，细细回味酸甜苦辣，每一条路，都自己去走，起伏中体会坎坷艰难，不要埋怨茶好苦，苦尽自有甘来，不要埋怨路难行，坎坷后面是你的幸福。
4 . 向前吧，荡起生命之舟，不必依恋和信泊，破浪的船自会一路开放常新的花朵。
5 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
6 . 没有危机是最大的危机，满足现状是最大的陷阱。下对注，赢一次；跟对人，赢一世。老板只能给一个位置，不能给一个未来。舞台再大，人走茶凉。
7 . 没有退路就是最好的退路！
8 . 把生活的甜蜜装进糖罐，请你慢慢品尝；请平安的颗粒飞进时空，要你快快跟随；用幸福的彩带装扮短信，请你开启美好；以关心的姿态发送祝福，愿你快乐永远！
9 . 人往往拿着书籍的东西来判断无知的事物；人往往拿着错误的推论当正确的结论。
10 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
11 . 人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。所以我们一定要把握好每一次机会，珍惜好每一次重生，这样才会越来越完美，也会距离成功越来越近。
12 . 你可以用爱得到全世界，你也可以用恨失去全世界。
13 . 停止拜访就是停止呼吸，停止增员就是消灭生机。
14 . 尊重别人是一种美德，受人尊重是一种幸福。
15 . 她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
16 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰
17 . 逆境中，力挽狂澜使强者更强，随波逐流使弱者更弱。
18 . 在吃饭、睡觉、运动的时候，心中坦然，精神愉快，乃是长寿的秘诀之一。——培根
19 .
In a moment of life can meet you, actually spend all the strength. It was only on this day that there was a breath of air.
20 . 脚步怎样才能不断前时？把脚印留在身后。
