1 . 梦想的力量应该给我们动力，而不是压力——对于登山者来说，脚下的山顶就是梦想，而不是某一天去爬珠峰。
2 . 一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
3 . 肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
4 . 要知道，逆境不可怕，可怕的是失去信心。顺境中发挥出自己应有的能力当然重要，但更重要的是在逆境中学会坚强的面对现实，只有这样，才会更有信心的去坚持自己的理想，相信自己，什么都不可怕。
5 . 如果你做的事情是有意义的，那么即使被深埋又怎样。
6 . 流过泪的眼睛更明亮，滴过血的心灵更坚强!
7 . 我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦，会瘦，瘦。
8 . 人生没有彩排，每天都是现场直播。
9 . 在我们离开家乡的那一刻，就注定了我们无法回头的青春。
10 . 健康的身体是实现目标的基石。
11 . 情人节或者生日没有人送花也无所谓，不必自己去买一束让花店送来。你可以将买花的钱买精美的礼物，送给妈妈和爸爸。
12 . 每次面对美食，我都告诫自己:“吃多了会死。”但事实证明，我真的不怕死。
13 . 开始做一件事的时候，若不是预先计算一下需要多少代价，若不是预先对自己的力量做一个正确的估计，那真是太愚蠢了。
14 . 我们习惯于把发现自己渺小支出作为一种谦逊的美德。其实善于寻找自己的伟大之处是弥足珍贵的人生态度。
15 . 成功从不会放弃任何人，只有你放弃成功罢了。
16 . 节食是有效的。减肥就是要饿。运动效果最小。
17 . 错过的人与事，不必频频回首；结痂的疤痕，无须反复触摸。
18 . 请多包涵，就像小时候，我总是原谅小路中间的那堆牛粪。
19 . 如果你和我说你不能忍饿问我怎麽办，我只能说那你别减了。
20 . 你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？
