1 . 我们共一队，我们似一人。
2 . 青春无畏，逐梦扬威。
3 . 海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
4 . 展现自我、争创新高。
5 . 鸣奏青春旋律，抒写运动乐意！
6 . 一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心；已经信服的人，方能使人信服。——麦修·阿诺德
7 . “人”的结构就是相互支撑，“众”人的事业需要每个人的参与。
8 . 愿你是风，鼓起白色的帆；愿你是船，劈开蓝色的波澜。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，将彩色的人生拥抱。
9 . 英雄的事业必定包含着艰险，如果没有艰险也就不成为英雄了。
10 . 展现自我、争创新高奥运精神、永驻我心。
11 . 天生我材必有用——李白
12 . 我只有一个忠告给你——做你自己的主人。——拿破伦
13 . 超越极限，超越自我。
14 . 因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。
15 . 为别人着想，为自己而活。为别人着想，才不失活得高尚；为自己而活，才不失活得洒脱。
16 . 让我们重演西游记，偶遇妖怪的户外很美好！
17 . 团结、拼搏奋斗。
18 . 登山加徒步，且行且珍惜。
19 . 为你的难过而快乐的是敌人，为你的快乐而快乐的是朋友，为你的难过而难过的才是你的知己。
20 . 信心是人的征服者；它战胜了人，又存在于人的心中。——马·法·塔伯
