1 . 告诫自己的几句话：机遇总是有的，如果把握不住，不要怨天忧人，原因只是自己不够优秀；不要把时间当垃圾处理，唯有珍惜光阴，才能提升生命的质量；两点之间未必直线最短，有时迂回曲折能够更快地抵达终点；如果错了，那就停止，如果得不到，那就放弃；赶路并非越快越好，把握正确的方向最重要。
2 . 若丧考妣：丧：死去；考：父亲；妣：母亲。好象死了父母一样地伤心。
3 . 其实每一条都通往阳光的大道，都充满坎坷。
4 . 把努力当成你的一种习惯，而不是一时的热血。
5 . 忧愤成疾：忧愁气愤得病了。形容极其忧愤。
6 . 成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
7 . 抱恨终天：恨：悔恨；终天：终身。旧指因父母去世而一辈子感到悲痛。现指因做错某事而后悔一辈子。
8 . 我生于七月的夏，自然是一个善良的巨蟹座女生了。我喜欢度假，也喜欢紧张而有序的快节奏生活；我既喜欢现在的流行音乐，又爱古典音乐；我喜欢哲理与心理学，最讨厌小说；我喜欢阅读，听歌，舞蹈，下棋，写作，摄影，英语，讨厌数学，计算。
9 . 梦想有时也会欺骗你，真实的生活绝不是“心有多大舞台就有多大”。今天录制节目遇到一位因为跟梦想较劲而负债累累的先生。回想十年前我也曾短暂创业，至今难忘那个冬天生活给我上的狠狠一课！唯一庆幸的是当时没有为了翻盘而死磕到底。认输，是一种自我解救的方式。输给生活不丢脸，别输了人生就好。
10 . 目断魂销：目断：竭尽目力所见。指竭尽目力而看望不到，因而内心悲痛。多形容因离别而伤心之极。
11 . 泣歧悲染：泣歧：见歧路哭，因可以向南也可以向北；悲染：见染丝而悲伤，因可以染成黄色或黑色。形容悲叹人们易受外界世俗影响而迷失方向。
12 . 智慧源于勤奋，伟大出自平凡。
13 . 对于夏天的虫子，无论你怎样与它谈论冬天的冰雪，它也不会明白。同理，当我们总是责怪别人无法理解自己的时候，请静下心，各人有各人的思维限制，思维不同，很难一致，所以，我们都是互相眼里的夏虫。对生活多一点耐心，信心与坚持。不要总是半途而废。
14 . 怪你过分美丽，怪我过分着迷。
15 . 物伤其类：指见到同类死亡，联想到自己将来的下场而感到悲伤。比喻见到情况与自己相似的人的遭遇而伤感。
16 . 你是你梦想路上唯一的高墙，越过去，全世界都能看见你的光亮。
17 . 捣枕槌床：烦躁，无奈，气愤或悲痛的样子。形容辗转难以入睡。
18 . 已经发生的，永远不可能重来，所以，只能一直向前。
19 . 放弃自己，相信别人，这就是失败的原因。
20 . 生命中最好的事情就是那些值得的等待，值得为之奋斗，也值得永不放弃。在现实之中，那是没有人能够永远的快乐幸福的去过每一天，没有人能够坦然面对自己的坚强和软弱。让我们成熟的，是经历与磨难，让我们幸福的，是宽容与博爱，让我们心安的，是理解与信任。
