1 . 一个人最大的***是绝望，最大的资产是希望。
2 . 天助自助者，你要你就能。
3 . 荃者所以在鱼，得鱼而忘荃；蹄者所以在兔，得兔而忘蹄；言者所以在意，得意而忘言。吾安得夫忘言之人而与之言哉！
4 . 大块载我以形，劳我以生，佚我以老，息我以死。
5 . 有两种人是没有什么价值可言的；一种人无法做被吩咐去做的事，另一种人只能做被吩咐去做的事。
6 . 没有人能令你失望，除了你自己。
7 . 再冷的石头，坐上三年也会暖。
8 . 昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
9 . 含泪播种的人一定能含笑收获。
10 . 天下兴亡，匹夫有责。——顾炎武
11 . 选择自己所爱的，爱自己所选择的。
12 . 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
13 . 腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。
14 . 动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。
15 . 没有伞的孩子必须努力奔跑！
16 . 体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
17 . 运动运动，病魔难碰。
18 . 有志者自有千方百计，无志者只感千难万难。
19 . 健身能长寿，不容再等候。
20 . 运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
