1 . 走得最急的是最美的风筝，伤得最痛的是最真的感情。
2 . 成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
3 . 永远不要跟任何人解释你自己。
4 . 身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
5 . 危机”两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会，不要放弃任何一次努力。
6 . 健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
7 . 让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。
8 . 我虽然做不了有钱人的后代，但我一定要做有钱人的祖宗。
9 . 唯女人与英语难过也，唯老婆与工作难找也。
10 . 活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
11 . 多做运动，强化身体机能。
12 . 残酷的现实，需要你去拼搏，需要你去奋斗。
13 . 运动健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
14 . 骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
15 . 命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！
16 . 大学里绝不会教你如何生存；同样道理，大学教授也和我们一样，简直对这事一无所知。
17 . 人不论做错几次，只要不失再来一次的勇气，必然大有可为。
18 . 人不可像走兽那样活着，应该追求知识和美德。
19 . 秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。
20 . 谎言与誓言的区别在于：一个是听的人当真了，一个是说的人当真了。
