1 . 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
2 . 运动方法无数条，因时、因地、因人挑。
3 . 女人喜欢长的坏坏的男人，并不是喜欢长坏了的男人。
4 . 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。
5 . 想起我们曾经有过的甜蜜，所有的气都烟消云散了，这就是真正的亲密无间，任何东西都无法断我们彼此的爱。
6 . 当白云飘过，那是我想你的痕迹；当微风吹过，那是我想你的温柔；当雨水落下，那是我想你的证据；当阳光灿烂，那是我爱的表白。
7 . 茶米油盐酱醋茶，调不出我对你的想念，赤橙黄绿青蓝紫，画不出我对你的思念，宫商徵角羽，奏不出我对你的爱恋。1要爱要爱，老婆，爱你，永远。
8 . 我要变成一个小精灵，潜入你的灵魂深处，去倾听你的心跳，你的呼吸，感受你的思想，你的愿望，这样我就可以和你心有灵犀了，知道如何好好爱你了。
9 . 这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。
10 . 大脑的力量在于运动而不在于静止。
11 . 最近总是浑浑噩噩，做事总是提不起劲，丢三落四心思不在，全是因为对你想念。我的心房被你霸占，对你爱恋印在心间，好想把你藏在心田，从此与你幸福相牵！
12 . 像你这种贱到骨子里的人就应该浸猪笼，免得影响市容市貌。
13 . 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩。
14 . 看你这长相就知道你小时候是经过了魔鬼的手抓吧！
15 . 用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。
16 . 给你扔老虎笼子里，老虎都不敢吃你都嫌你牙碜。
17 . 你说你的眼睛，还是假的。真怕掉下来吓到你身边那男的。所以，扶着点！太吓人了。
18 . 读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
19 . 今日不运动，来日悔晚矣。
20 . 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
