1 . 每个人都应该热爱运动，生命在于运动。
2 . 没有**的理论，就不会有**的运动
3 . 你不去抓住机会锻炼自己，等到机会流失在后面自悔当初！
4 . 树高千尺系根壮，人活百岁靠健身。
5 . 中国的长城作为坚固的军事防御功能，已经永远失去了它的历史作用，但作为伟大的建筑永远屹立在中华大地。成为中华民族团结的象征。
6 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
7 . 炎黄先民智慧高，易经八卦言语妙，道家无为无不至，儒家中庸是常道，达摩渡江禅宗兴，不着一字尽风流。
8 . 阻力磨砺着毅力，逆境虽痛苦，却锻炼了翅膀；虽艰难，却锤炼了意志。
9 . 愚蠢的人勾心斗角，争权夺势；聪明的人活动锻炼，生理保健。权势是暂时的，健康是长久的。
10 . 中国武术无人比，世界肯定排第一，层出不穷武术家，各路掌门名天下。太极派有张三丰，武术大师黄飞鸿，近代还有霍元甲，如雷灌耳名气大，文化遗产渊远流，武术事业永不休！
11 . 人生的本质在于运动，安谧宁静就是死亡。
12 . “天下黄河富宁夏”，也正是因为被赋予母亲河称谓的黄河，用她乳汗般的温情与博爱，孕育了她的子民，使他们休养生息不必为旱涝而忧。
13 . 经风雨，见世面，勤活动，多锻炼，精神安，体魄健。
14 . 走路是非常好的锻炼方式。
15 . 如果你有心理准备，请利用好你身边的小人，利用小人锻炼你的心智吧。
16 . 坚定地做自己喜欢的事吧！比如旅行、锻炼、学习、工作。不管多么辛苦，你一定很快乐吧！
17 . 官哥汝定钧，五大名窑宋扬名，一朵青花绽放，元瓷从此名久远。斗彩五彩明渐起，惹一方妖艳。清法郎色彩鲜，名扬中外瓷中冠。无色传奇弥漫，中华瓷器名远。
18 . 天天练长跑，年老变年少。
19 . 孤独只是一个锻炼心性的历程，当孤独都阻挡不了你成长的脚步，那你就已经很强大了。
20 . 与其花时间嘲笑别人，还不如花点功夫观察身边的人和事，锻炼一下自己的观察力。
