1 . 如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
2 . 一个人做事，在动手之前，当然要详慎考虑；但是计划或方针已定之后，就要认定目标前进，不可再有迟疑不决的态度，这就是坚毅的态度。
3 . 人生要具备的5个度：胸怀要大度；说话要适度；劳累有限度；吃喝勿过度；锻炼为常度。
4 . 好多人做不好自己，是因为总想着做别人！
5 . 人就是这样成长的，被撕掉一些东西，被锻炼出一些东西，长出生活的盔甲。
6 . 睡眠只是一个习惯性观念而已。
7 . 人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。
8 . 艺术家的一切自由和轻快的东西，都是用极大的压迫而得到的，也就是伟大的努力的结果。
9 . 超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。
10 . 世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。
11 . 日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。
12 . 锲而舍之，朽木不折；坚持不懈，金石可镂。
13 . 避让是弱者最明智的选择，如无锋利的牙齿，那就必须锻炼出快速灵活的奔跑能力。
14 . 在奋斗的过程中，常会遭受挫折，惟有坚持到底，才会获得最后的成功。
15 . 终于知道哪些人可以陪伴，哪些人就那样走远了，我的选择我就坚持，无关他人！
16 . 生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。
17 . 人们以为坚持会让人更加坚强，但有时候，让人坚强的却是放手。
18 . 不要因为一时懒惰和害怕，就拒绝一切锻炼自己能力的机会。
19 . 但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。
20 . 世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。
