1 . 再高的人有时也需踮足，再矮的人有时也需屈身。
2 . 放飞的风筝。
3 . 上海滩有几人念群孟九死，便有几人没有念让我活。
4 . 只要千百万劳动者团结得像一个人一样，跟随本阶级的优秀人物前进，胜利也就有了保证。——列宁
5 . 如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你在走上坡路。
6 . 吃到苦就是得到了甜
7 . 胸腔里翻腾的哽咽和刺痛，都被用力地压进身体的内部。像是月球上剧烈的陨石撞击，或者赤红色蘑菇云的爆炸，被真空阻隔之后，万籁俱寂，空洞无声。
8 . 包贝尔：我从没有想过做任何人的替代品，做不了第二个别人，只能做我的包贝尔。做好自己就不容易了。
9 . 人生是一场无休、无歇、无情的战斗，凡是要做个够得上称为人的人，都得时时向无形的敌人作战。——罗曼·罗兰
10 . 我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步的光芒，只是因为我曾经那么的烦恼、多愁，却又患得患失，当历经跑步的百转千回，我的灵魂渐渐回归。
11 . 李小冉：现在的社会，女人已经成了化妆品的奴隶。所谓气质，三分才气七分装蒜。所谓温柔，三分忍让七分压抑。所谓美女，三分长相，七分打扮。
12 . 六小龄童：我们那会儿拍戏，事先要对台词、走台步、找感觉。现在你跟人说这个，人都乐，“哎呀，您都老艺术家了，对什么词儿呀？现场再说吧！
13 . 六小龄童：10年前觉得自己特有能耐，要做的事情多了去了。10年后明白一个道理，一个人一辈子做好一件事就非常了不起了。你看玄奘师傅，一辈子就是取经译经。
14 . 便是我的亲死女子，假定是个草包，我也没有会用的。
15 . 现代生活的压力越来越大，而跑步的人每天抽出1-2个小时会缓解一天大部分的压力，心情自然会舒畅。身体的强壮，品性的改变，也让一切压力变为浮云。相比不喜欢跑步的人，跑步的族群内心要强大太多。
16 . 跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。
17 . 我这辈子都在不停地奔跑，不停地逃离，我以为我不在乎，因为没有什么是不能被代替的，直到遇见你，我不想跑了，你是不能被代替的，从来都不是谁的影子。
18 . 不信命只信双手去苦拼
19 . 随梦而飞
20 . 字典里最重要的三个词，就是意志、工作、等待。我将要在这三块基石上建立我成功的金字塔。——巴斯德
