1 . 磨难，对于弱者是走向死亡的坟墓，而对于强者则是生发壮志的泥土。——卢梭
2 . 人们最出色的工作往往在处于逆境的情况下做出。思想上的压力，甚至**上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。——贝费里奇
3 . 笑由心生。
4 . 生活的理想，就是为了理想的生活。——张闻天
5 . 若要修成九转，先须炼己持心。——张伯端
6 . 逆境中，人靠希望得救。——拜伦
7 . 痛苦是人类伟大的教师。灵魂在痛苦的气息下日益茁壮。——叶欣巴哈
8 . 君不见长松卧壑因风霜，时来屹立扶是堂。——陆游
9 . 一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。
10 . 这个世界上朋友很多，可以用一生托付的朋友很少。
11 . 伟大的精力只是为了伟大的目的而产生的。——斯大林
12 . 流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德
13 . 一个人的知识，通过学习可以得到；一个人的成长，必须通过磨练。
14 . 挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋
15 . 世上无难事，只要肯攀登。——***
16 . 读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。——郭沫若
17 . 人生的真正意义在于贡献，而不是索取。——张海迪
18 . 一个人，想要优秀，你必须要接受挑战；一个人，你想要尽快优秀，就要去寻找挑战。
19 . 经验和毅力，是成功的双足。——佚名赞同
20 . 人类的心灵需要理想甚于需要物质。——雨果
