1 . 千里之堤，毁于蚁穴。
2 . 不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？
3 . 世界上逻辑分两种，一种是逻辑，一种是中国逻辑。
4 . 老鼠扛刀，满街找猫。
5 . 我不知道是否有一种奇怪的感情，它深到你想去结束它，或者冰封它。只因它出现在错误的时间里，于是你要去等待一个正确的时间重启它，而不是让错误的时间去消耗它。少则一天，多则一生。
6 . 幸福右边，荒芜人烟。
7 . 不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
8 . 宁为鸡口，不为牛后。
9 . 坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。
10 . 痛苦来临时不要总问：为什么偏偏是我？因为快乐降临时你可没有问过这个问题。
11 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
12 . 赠人玫瑰，手有余香，你赠人黑锅，你的手还是黑的。
13 . 只要有运动家的精神，就算你知道自己不会是第一名，还是会全力冲刺不放弃，因为不到最后你怎么会知道结果是什么呢。
14 . 任何人都可以变得狠毒，只要你尝试过嫉妒。
15 . 养生的诀窍在于运动，适时适地的运动，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！
16 . 繁华落尽，如梦无痕。
17 . 占着茅坑不拉屎是可恶的，其实，最可恨的却是拉完了屎还要占着等坑。
18 . 星空耀天，灿似雪霜。
19 . 学会，走出痛苦迷区。
20 . 跑步的自信绝对增加你的霸气值。当你拥有女汉子的气概，你会很容易翻转为女神。对男性而言，这种霸气也会为你增加魅力值。
