1 . 跑步的时候，不要有太高的期待，把握好每个跑步的细节，往往会有好的成绩；人生没有太高的要求，关注到每个成长的细节，往往会有超出预期的成就。
2 . 鎶，爆耐迪！
3 . 家庭是实现慈悲最基本的人伦组织。
4 . 一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
5 . 黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃、勇敢的爱国者却比黄金更为宝贵。
6 . 待我长发及腰、在跟你说我要减肥。
7 . 爱情就是这样，最好爱恨扯平两不相欠。
8 . 如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你在走上坡路。
9 . 再不克制就一辈子羡慕别人吧！
10 . 记住，别松懈，别指望，别依靠，一个人给我站稳了！
11 . →_→向钱冲
12 . 跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
13 . 谁不曾一意孤行，怒发冲冠过怕只怕少了那份执着。
14 . 瞧，百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
15 . 忧他人之忧，乐他人之乐，你那善良、热忱、无私的品性，永远铭刻在我心怀。
16 . 活要活得美好，梦要梦得热烈，爱要爱得完整。
17 . 女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
18 . 照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！
19 . 只要结局跟你在一起，过程我怎么痛都行。
20 . 你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！
