1 . 快乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报。
2 . 世界上有一批虽身处逆境，但充满自信，自强不息，奋斗向上，最终获得辉煌成就的人。
3 . 得意忘形并不可怕，可怕的是得意忘人、得意忘心，忘了世界上还有别人的存在，忘了做人要有良心。
4 . 志向和热爱是伟大行为的双翼。
5 . 只有信念使快乐真实。
6 . 人之所以能，是相信能。
7 . 只要你还活着，你就没有理由逃避问题，你也有机会找到解决问题的方法。
8 . 快乐是一种宝贵的资源，不能光是享用，而不去发掘。
9 . 所谓的快乐，是指身体的无痛苦和灵魂的无纷扰。
10 . 一个人贫穷是因为脑袋贫穷；一个人有素质是因为有观念才有素质。富人经营，穷人消费。
11 . 对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
12 . 我离开迩之后，不会有人比我更爱迩。
13 . 要是没有自信心，那实在糟糕！要是你不相信自己，或者怀疑自己，那是再糟也没有了。
14 . 聪明人变成了痴愚，是一条最容易上钩的游鱼；因为他凭恃才高学广，看不见自己的狂妄。
15 . 养心会使身体得到调整，运动能使精神得到休息，养生要有豁达乐观的心态，健身需要坚韧不拔的意志！
16 . 看的是书，读的却是世界；沏的是茶，尝的却是生活；斟的是酒，品的却是艰辛。
17 . 如果死亡能让一个人明白一件事，那么为什么不在活着的时候反思。
18 . 勤奋是健康的灵丹，快乐是长寿的妙药，运动是健康的投资，长寿是健身的馈赠！
19 . 畅开心扉是为了虚荣，为了侃侃而谈，为了得到别人的信赖，为了交换秘密。
20 . 人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。
