1 . 我会把每一次改变当做成长，哪怕是痛也值得。
2 . 借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！
3 . 活水贵在流动，生命贵在运动。
4 . 穿衣适时，活到九十。
5 . 机器不擦要生锈，人不卫生要减寿。
6 . 不管现在有多么艰辛，我们也要做个生活的舞者。
7 . 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
8 . 我站在悬崖边只是想欣赏风景，可是总有人想推我下去。
9 . 运动方法无数条，因时因地因人挑。
10 . 纵情多欲是透支生命，健身健心是储蓄生命。
11 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。
12 . 自静其心延寿命，无求于物长精神。
13 . 借人之智，完善自己。学最好的别人，做最好的自己。
14 . 运动叩开事业的大门，锻炼写下长寿的诗篇。
15 . 对于世界，我微不足道，但对于我自己，我就是全部。
16 . 我不是有钱人的后代，但是我要做有钱人的祖宗。
17 . 你既然认准一条道路何必去打听要走多久！
18 . 运动健身生命之宝，贪图安逸加速衰老。
19 . 如果你想聪明，跑步吧！如果你想强壮，跑步吧！如果你想健康，跑步吧。
20 . 今天多一份拼搏、明天多几份欢笑。
