1 . 有人能让你痛苦，说明你的修行还不够。
2 . 脑常用，目常闭，肤常浴，脚常走，神常存，精常养。
3 . 有人在光明中注视着阴影，有人在阴影中眺望着光明。
4 . 体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
5 . 孤单寂寞与被遗弃感是最可怕的贫穷。
6 . 快乐的秘诀就是做自己想做的事呗，小到吃好喝好运动健身，大到不断实现理想吧，感受生活中的美，创造美。
7 . 如果只做过程的事可以被原谅，就培养了不注重有价值成果的习惯！如果过程到位便获得奖励，员工就不会为成果负责任！
8 . 我们可以失望，但不能盲目。
9 . 不要让安逸盗取我们的生命力。
10 . 好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的人。
11 . 设立目标，然后把目标细化为每一步的实际行动。
12 . 健身不断，健康相伴。
13 . 健心在于养神，养神在于养脑，养脑在于勤用，用则强，偏则废。
14 . 大路不走草成窝，坐立不正背成驼。
15 . 冻晒体格壮，捂盖脸皮黄，莫要离阳光，可保身健康。
16 . 因为慈悲，所以宽恕；因为宽恕，所以解脱。为了解脱，所以宽恕；为了宽恕，所以慈悲。
17 . 当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！
18 . 只要有坚强的意志力，就自然而然地会有能耐、机灵和知识。
19 . 年轻是我们唯一有权力去编织梦想的时光。
20 . 我们可以失望，但不能盲目。
