1 . 当你对完美身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就能够成功减肥。减不下来那是正因你对美丽的渴望还不够强烈。
2 . 为了不损及莫大的成功，神不能不渗近一滴苦涩的味儿。——希尔提
3 . 你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎样还有脸吃！
4 . 减肥关键就是饿，运动是最没用的。
5 . 一个人几乎可在任何他怀有无限热忱的事情上成功。——查尔斯·史考伯
6 . 别一减肥就怕会失败，许多奇迹咱们坚信才会存在。
7 . 我想我这么没出息都能减下来，你为什么不能够！对不对！
8 . 就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？
9 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——托尔斯泰
10 . 无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生
11 . 胖不是你的错！你出来查违章电器就是你的错！
12 . 永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱
13 . 一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。——巴尔扎克
14 . 饿的时候我就会想：“YEAH！脂肪正在燃烧呢！“
15 . 生活里没有做不到的事，但需要有强烈的愿望，必要时应该不惜生命。——列列昂诺夫
16 . 不要将过去看成是寂寞的，因为这是再也不会回头的。应想办法改善现在，因为那就是你，毫不畏惧地鼓起勇气向着未来前进。——朗费罗
17 . 要完成目的，与其作长久的忍耐，不如下异乎寻常的苦功容易些。——布留伊艾尔
18 . 在人的生活中最主要的是劳动训练。没有劳动就不可能有正常人的生活。——卢梭
19 . 把脂肪当成是仇敌来减肥，一分一秒都忍到泪水掉下来。
20 . 劳动永远是人类生活的基础，是创造人类文化幸福的基础。——马卡连柯
