1 . 可以选择每周都在网上购物一次，这样更方便查看你所购买的食物的脂肪含量。只要保证家里没有储存高热量的食物，你就会觉得出去买太麻烦而放弃吃它的念头了。
2 . 幸福，要学会累积；烦恼，要选择归零。人生，就是这样，才会越来越美丽。12月的第一个星期一，雪泪节，祝你把烦恼甩干净！
3 . 不担三分险，难练一身胆。
4 . 只要心中有希望存在，就有幸福存在。
5 . 胖子没资格吃！等你瘦了再说。
6 . 千万别迷恋网络游戏，有本事就玩好人生这场大游戏。
7 . 不要只因一次失败，就放弃你原来决心想达到的目的。
8 . 奋斗是生命中的一部分，生命不息，奋斗不止。
9 . 年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。
10 . 不要住在过去，不要空想着未来，把心意专注于在此时此刻。
11 . 从今天起，忘记过去，原谅自己，重新开始。
12 . 吃？你有资格吃么？有脸吃么？不觉得自己恶心么？还想不想要脸乐？还想不想让内些看扁你的人大吃一惊？
13 . 刚被男朋友甩的胖子！哇哈哈哈哈哈！你终于被甩了啊！你男朋友是只吃只拉的造粪机你也想甩了他是吧！还在痛苦里暴食？！那你就等着下个男人也甩了你吧！
14 . 一个人失败的最大原因，是对自己的能力缺乏充分的信心，甚至以为自己必将失败无疑。
15 . 一杯苦辣的烈酒喝完。也应该知道自己的心伤该办随着这杯酒结束了。也该知道每一天的太阳跟东方升起就是代表一个新的开始了。
16 . 学潜泳时，无论四肢怎么发力都漂在水面上，气得想投河却发现还是沉不下去。
17 . 大S是一天一个香蕉，吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什麽别人能你就不可以？
18 . 不怕怒目金刚，只怕眯眼菩萨。
19 . 在沙滩上亲密接触本来是一件浪漫的事情，但如果最后要把对方从沙堆里刨出来就是另外一回事了。
20 . 在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
