1 . 冬季天气寒，养生重保暖；衣着须加厚，外出把衣添；食物选温性，瘦肉鲜鸡蛋；牛奶豆制品，山药和桂圆；羊肉能滋补，壮阳利御寒；深冬喝热粥，血液促循环。
2 . 本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。
3 . 幸福就是，可以欣赏周围所有的美好并将痕迹留在心里。
4 . 冬季养生肾为先，先天之体需进补。羊狗鸭鹅送能量，大豆核桃补维生，曾苦少咸忌寒食。同修三暖三法，还需太极养精气，无扰乎阳延年益寿，百年赛神仙。
5 . 烈日炎炎巧躲阳，太阳未出即起床。深吸空气草带香，花儿朵朵正芬芳。午睡风扇要开窗，催眠知了声声长。午后红茶慢慢品，诗情画意到黄昏。如有工作晚上做，通宵达旦又何妨。躲避骄阳，享受清凉！
6 . 小时候，幸福——是件很简单的事;长大后，简单——是件很幸福的事。
7 . ***以提升热忱，毅力以磨平高山。
8 .
With their own dreams, with a proud attitude to go down.
9 . 伟人与常人最大的差别就在于珍惜时间。
10 . 老年人新陈代谢慢，早晨血流相对缓慢，且经过一夜的消化吸收，腹中空空。所以，晨练前应喝些热饮料，如牛奶、豆浆，以补充水分，增加热量。
11 . 恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。
12 . 栀子花开香味正浓，白昼最长到达顶峰。室外炎热不宜外出，清新绿豆汤最解渴。吃饱饭后睡个好觉，醒来走走活动筋骨。愿您夏至清凉，燥热全跑光！
13 . 幸福就是人生，人生就是幸福。
14 . 不要炫耀你的钱，在医院那就像纸。
15 . 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
16 . 旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
17 . 你知道这些天我为什么这样沉默吗？因为我在等待，等你问我原因，然后我会告诉你：因为我想告诉你：我爱你。
18 . 没有足够的努力，就不要去谈未来以及梦想。
19 . 既然选择了开始，在途中就不要放弃。
20 . 选一种温柔下酒，醉不醉我都会跟你走。
