1 . 人是活的，书是死的。活人读死书，可以把书读活。死书读活人，可以把人读死。——郭沫若
2 . 劳于读书，逸于作文。——（元）程端礼
3 . 攀登科学文化的同峰，就要冲破不利条件限制，利用生活所提供的有利条件，并去创造新的条件。——高士其
4 . 毕竟，你不属于我。不眠的夜，思念的夜，像是在奔跑的梦，又婉如追月的嫦娥，流连着，那绵绵不绝的感伤。此时月华如水，有了多少落地尘埃的惆怅。
5 . 科学地探求真理，要求我们的理智永远不要狂热地坚持某种假设。——莫洛亚
6 . 少壮不努力，老大徒伤悲。——《长歌行》
7 . 书籍使我们成为以往各个时代的精神生活的继承者。——钦宁格
8 . 把活着的每一天看作生命的最后一天。——海伦·凯勒
9 . 锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
10 . 好书不厌读百回，熟读精思子自知。——苏轼
11 . 三日不读，口生荆棘；三日不弹，手生荆棘。——朱舜水《答野节问》
12 . 磋砣莫遗韶光老，人生惟有读书好。——《宋诗纪要》
13 . 我爱我师，我更爱真理。——亚里士多德
14 . 读书足以怡情，足以傅彩，足以长才。——培根
15 . 筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
16 . 书富如入海，百货皆有。人之精力，不能兼收尽取，但得春所欲求者尔。故愿学者每次作一意求之。——苏轼《东坡文集事略》
17 . 生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。——莎士比亚
18 . 坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。
19 . 读书足以恬情，足以博采，足以长才。——培根
20 . 摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
