1 . 伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。
2 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动。——索曾
3 . 成为真正的领导者之前不可或缺的一项经验就是失败。
4 . 要成为德、智、体兼优的劳动者，锻炼身体极为重要。身体健康是求学和将来工作之本。运动能治百病，能使人身体健康，头脑敏捷，对学习有促进作用。
5 . 一国之计在于强，一身之计在于健。
6 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事。
7 . 天下，唯有读书与运动不辜负人，唯有读书与运动不可以辜负！
8 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
9 . 积极的人像太阳，走到哪里哪里亮，消极的人像月亮，初一十五不一样。快乐的钥匙一定要放在自己手里，一个心灵成熟的人不仅能够自得其乐，而且，还能够将自己的快乐与幸福感染周围更多的生命。
10 . 运动健身生命之宝，贪图安逸加速衰老。
11 . 运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。
12 . 墙靠基础坚，身强靠锻炼。
13 . 流水不腐，户枢不蠹，动也。——吕不韦
14 . 运气永远不可能持续一辈子，能帮助你持续一辈子的东西只有你个人的能力。
15 . 你的心应该保持这种模样，略带发力的紧张，不松懈，对待不定有坦然。损伤是承载，沉默是扩展。终结是新的开始。如此，我会为你的心产生敬意。
16 . 努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
17 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
18 . 一日舞几舞，活到九十五。
19 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
20 . 借助运动来整别人的人不能原谅；损人利己的人不能原谅；无情无义的人不能原谅。
