1 . 姐妹们！你们都别吃了！我求求你们了！
2 . 没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
3 . 忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
4 . 我们要惜福，要珍惜每一份友情，爱情，还有更为重要的亲情。
5 . 死了都要瘦，不瘦到不痛快，脂肪消灭，美回来。
6 . 一份信心，一份努力，一份成功；十分信心，十分努力，十分成功。
7 . 把你禁锢在空荡荡的房间，磨练意志；把你投放在无情的沙漠，让你和懦弱拼***；把你带到荒芜的岛礁，让你和自然为伍。最后的结局，都归于了平静，你的生存，你的自身价值才真正的体现。
8 . 容易发怒的人，情绪智商也不怎么高，是小人利用的对象。
9 . 征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
10 . 懂得尊重别人，也尊重自己的心声，学会调整，遇见困难了，多想想，没什么大不了；遇见喜事了，也别太放在心上，因为那只是一瞬间。懂得，一生中，名利只是过眼云烟，拥有再多，不如有份好心情。
11 . 多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
12 . 当你对完美身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就能够成功减肥。减不下来那是正因你对美丽的渴望还不够强烈。
13 . 连自我体重都控制不了的人，怎样控制自我的人生。
14 . 勇于承担，是一份动人的力量。
15 . 没有比人更高的山，没有比脚更长的路。
16 . 不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋！
17 . 工作是你可以依靠的东西，是个可以终身信赖且永远不会背弃你的朋友。
18 . 古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。
19 . 有时候，你得停一下脚步，等一等心灵，让心情平和，想一想自己生活中拥有的所有美好的东西。
20 . 只做第一个我，不做第二个谁。
