1 . 1776年7月4日。在地球的某一处地方出台了一份被绝大多数的人认可并推崇的作文。作文当先认为，在这个世界上存在着某些真理。而这些真理中，首当其中的一条是人人生而平等，造物者赋予他们若干不可剥夺的权利。其中包括生命权，自由权和追求幸福的权利。依照这份宣言，人即便处在任何一种关系模式中。都有追求幸福和快乐的权利。出自己以外的任何人没有干涉和阻止的资格，也就是说，我可以向你显示忠诚，但你没有权利要求我忠诚。那么，忠诚这个东西，到底是干吗来的？
2 . 健心在于养神，养神在于养脑，养脑在于勤用，用则强，偏则废。
3 . 我这个人现在就是有一个好处，在多么惨痛的情况下我都能发掘一下自身的价值。
4 . 我开始发觉每个人喜欢上另一个人，都会有他的原因，这个世界上并不存在毫无理由毫无原因的爱情。除了财富与地位，美丽与才气，或许还有别的，想要一种相似的慰藉，想要满足虚荣心，想要逃避过去，想要宣泄一些感情，这些都挂着爱情的名义。有的慢慢淡去，有的真的爱上了你，有原因并不可怕，可怕的是不承认这些原因，却把它归结为缘分的神秘。
5 . 锻炼健身是对疾病的最好预防。
6 . 爱情，只有情，可以使人敢于为所爱的人献出生命；这一点，不但男人能做到，而且女人也能做到。——柏拉图
7 . 世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
8 . 首先第一，我不是山，我是个人，我是个有感情的女生。我不知道我会遇见你，在遇到你之前，那些上了山的也好，下了山的也好，总之我不是山。那些人，就是正因那些人，我才会慢慢变成此刻的我，然后遇到了此刻的你，和你在一齐。如果不是正因他们，我连认识都不会认识你反正过去的都已经过去了，你没有办法改变，我也没有。哪个女生期望自我是座山，专门供别人旅游用，哪一次我不期望能有人占领这个山头，但是他们来了又走，走了又来。
9 . 生命因运动而美丽，人类因运动而进步。
10 . 生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。
11 . 静中有动，均衡适度，宜修身养性；动中有静，劳逸结合，利健康人生。
12 . 男人徘徊在女人的美貌给我们的震撼和能谈笑风声的才女带给我们的愉悦中，女人唯一记得的是那个对你不好的有钱的男人曾经是用钱，这样的对你好过！我们无法选择因为我们早已忘了当我们内心有真正想要的时候我们其实是不用选择的。
13 . 运动锻炼身体棒，"生病黄鱼"变强壮。
14 . 有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
15 . 不要为已消逝之年华叹息，须正视欲匆匆溜走的时光。
16 . 再美好的梦想与目标，再完美的计划和方案，如果不能尽快在行动中落实，最终只能是纸上谈兵，空想一番。
17 . 健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
18 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
19 . 人人锻炼，人人健康，人人快乐。
20 . 我告诉你，爱神是万物的第二个太阳，他照到哪里，哪里就会春意盎然。——查普曼
