1 . 万一脆弱的不行了，请选好哭泣的对象，不要随便借肩膀和胸膛。
2 . 世界上没有丑女人，只有懒女人。
3 . 每天多做一点点，就是成功的开始；每天多创新一点点，就是领先的开始；每天多学一点点，就是进步的开始；每天多进步一点点，就是卓越的开始。
4 . 不管是和谁约会见面，约定的时间之前一定要到达。
5 . 自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
6 . 马是奔跑的冠军，驴是行走的模范。马背上的骑手威风，驴背上的骑手惬意。
7 . 人必须习惯于在压力下生活，不要把压力存在心理，无法释放。
8 . 运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
9 . 弱者只有千难万难，而勇者则能披荆斩棘；愚者只有声声哀叹，智者却有千路万路。
10 . 人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子。
11 . 有一个最少两年内需要达成的目标。有目标的人生不会太无聊。
12 . 静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
13 . 为什么男人找老婆都要找漂亮的，因为漂亮女人是男人的面子，你给男人面子，回到家男人给你里子。
14 . 永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧会勒死他的。
15 . 多做运动，强化身体机能。
16 . 前进的路上，不仅有艳阳，更有风雨，一个人的力量也许太小，那就让我留有你的思想，陪我抵挡环境的煎熬，给你朋友的真心鼓励。
17 . 微笑比皱眉好看，请求比呵斥自然。
18 . 宝马车不保养也会提前报废，更何况是我们女人这张脸。
19 . 成功在优点的发挥，失败是缺点的累积。
20 . 思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
