1 . 今天，下雨了。看着街上的人狼狈不堪地奔跑，突然我觉得自己不开心了。
2 . 只要你需要，我就在这里。
3 . 青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
4 . 生命就是运动，人的生命就是运动。
5 . 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
6 . 你只有忘记以往的事情，才能够继续前进。
7 . 体育是健、力、美三维一体的组合。
8 . 你若遇上麻烦，不要逞强，你就跑，远远跑开。
9 . 不明究理的东西不要乱吃。
10 . 人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
11 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
12 . 运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
13 . 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
14 . 没有事情随随便便发生，都是计划的一部分。
15 . 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
16 . 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
17 . 坚持跑步，本身就是一个律己的行为，你会因此得到更规律的生活。当体型转变的时候，你更会知道自己做法的正确性。你会是一个原则性越来越强的人，这会影响到你的人格魅力。
18 . 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
19 . 即将到来的运动会，是我们最后一次最开心的运动会，我会好好记录，我们的曾经。
20 . 对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
